சைனஸ் நோயின் போது செய்யக் கூடாதவை :

                * குளிர்பானங்களைக் குடிக்க கூடாது.


                * பனியில் அலையக் கூடாது.


                * புகைபிடிக்கக் கூடாது.


                * புகையுள்ள இடங்களில் வசிக்கக் கூடாது.


                * மூக்குப்பொடி போடக் கூடாது.


                * அசுத்தமான நீர்நிலைகளில் குளிக்கக் கூடாது.


                * மூக்கைப் பலமாகச் சிந்தக் கூடாது.


                * விரல்களால் அடிக்கடி மூக்கில் வைக்கக் கூடாது.


               * மூக்கடைப்பைப் போக்கும் இன்ஹேலரை அடிக்கடி பயன்படுத்தக் கூடாது.

சைனஸ் நோயின் போது செய்யக் கூடாதவை

சைனஸ் நோயின் போது செய்யக் கூடாதவை :

                * குளிர்பானங்களைக் குடிக்க கூடாது.


                * பனியில் அலையக் கூடாது.


                * புகைபிடிக்கக் கூடாது.


                * புகையுள்ள இடங்களில் வசிக்கக் கூடாது.


                * மூக்குப்பொடி போடக் கூடாது.


                * அசுத்தமான நீர்நிலைகளில் குளிக்கக் கூடாது.


                * மூக்கைப் பலமாகச் சிந்தக் கூடாது.


                * விரல்களால் அடிக்கடி மூக்கில் வைக்கக் கூடாது.


               * மூக்கடைப்பைப் போக்கும் இன்ஹேலரை அடிக்கடி பயன்படுத்தக் கூடாது.

கருத்துகள் இல்லை